Многие сейчас задаются вопросом: как сохранить кожу чистой и здоровой? Даже человек, ведущий здоровый образ жизни, не всегда может похвастаться красивой кожей. Так в чем секрет здоровой кожи? Давайте в этом разберемся.
Люди, имеющие нормальную кожу, для того, чтобы очистить ее, проводят утренние и вечерние процедуры умывания. Мыла помогают с очищением кожи при применении их несколько раз в неделю. Часто применяют Детское, Спермацетовое, Ланолиновое мыла. Но умывания с мылом лучше проводить не утром, а вечером. А утром можно ополоснуться сначала теплой, затем холодной водой. Чаще всего вода для умывания бывает очень жесткой, поэтому следует уменьшить ее жесткость, ведь она содержит в себе много солей, которые во взаимодействии с кожным жиром дадут нерастворимые компоненты. Так для смягчения воды, нужно добавить немного соды. Если же у вас нет возможности для смягчения жесткости воды, то после умывания можно просто нанести на лицо увлажняющий крем. Но нужно заметить, что выбор крема нужно взять на себя, так как у всех людей разные реакции кожи на крема. Затем, когда вы нанесли крем, нужно немного припудрить лицо, так крем во взаимодействии с пудрой защищают кожу от неблагоприятного влияния окружающей среды.
Для жирной кожи требуется более тщательное очищение, но нужно заметить, что горячая вода нежелательна для умывания людям с таким типом кожи, потому что сальные железы начинают работать сильнее, и как результат, кожа остается такой же, без изменений. Поэтому такой водой мыться надо менее двух раз в неделю, а после процедуры умывания лучше ополоснуться водой прохладнее. В остальное время вы должны проводить умывания негорячей водой, а вечером следует пользоваться лосьоном, чтобы очистить кожу.
Для сухой кожи, сначала надо пополнить уровень кожного жира, находящийся в недостатке. Так, утром перед умыванием следует сделать кожу мягче, используя или растительное масло, или крем, или простоквашу. Дать этим средствам впитаться в кожу, это займет несколько минут, и затем уже приступить к умыванию. При умывании лучше всего не использовать мыло, так как оно во взаимодействии с сухой кожей вызывает преждевременное старение. Затем, когда вы умылись, нужно нанести на лицо немного жирного крема и припудрить. Перед отходом ко сну можно использовать такие средства, как туалетная вода, жидкие крема или растительное масло. А во время лета используют огуречный лосьон. Ухаживайте за собой и гордитесь красивой и здоровой кожей!
