Говоря о проблемной коже, имеется в виду наличие каких-либо дефектов сальных желез или поверхностные…
Проблемы с кожей и их…
Грамотный уход за сухими волосами
Красивые, блестящие волосы – это мечта каждой девочки, девушки и женщины. Густая, ухоженная шевелюра не только привлекает мужские взгляды, но и является предметом зависти других женщин. Тем, у кого от природы здоровые волосы, очень повезло. Но таких, как правило, единицы от общего количества: современная жизнь отнюдь не способствует улучшению здоровья вообще и состояния волос в частности. Плохая экология, вредные привычки, неправильное питание и многие другие факторы способны испортить даже здоровые от природы волосы. Поэтому восстановление шевелюры следует начать именно с заботы о здоровье.
Витамины
Большую помощь в оздоровлении волос может оказать прием таких витаминов, как А, В, С и D. Витамин А можно купить в аптеке. Он продается в виде капсул. Витамин А также улучшает состояние кожи и ногтей. Но постоянно его употреблять необязательно, так как он имеет свойство накапливаться в организме.
Витамина В очень много в печени, отрубях, картофеле, бобовых, молоке, орехах и дрожжах. Однако следует помнить о том, что витамин В разрушается при некоторых видах термической обработки продуктов, а именно при тушении, запекании и жарке.
Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых, сырых овощах и в некоторых видах ягод. Одного употребления аскорбиновой кислоты недостаточно для удовлетворения потребности в витамине С.
Витамина D больше всего в рыбьем жире. Да-да, это именно те не очень приятные на вкус капсулы, которые заставляли принимать в детстве. Витамин D в достаточном количестве можно получить из рыбы и рыбьей печени.
Маски
Сухие волосы очень нуждаются в питании и увлажнении. Для этих целей лучше всего подходят различные масла, в первую очередь – репейное, касторовое, оливковое, кукурузное и масло виноградной косточки. В Интернете очень большое количество самых разных рецептов масок. А вот маски для роста волос с горчицей и настойкой красного стручкового перца следует применять с большой осторожностью. Они могут пересушить волосы и кожу головы. Но если делать их нечасто и смазывать кончики волос питательными маслами, то вреда они не принесут.
Уход
Один из главных врагов сухих волос – это фен. Крайне нежелательно им пользоваться как минимум на время восстановительных процедур. Если все-таки без использования фена никак не обойтись, то шевелюру лучше сушить прохладным воздухом.
Сразу после мытья волосы расчесывать не стоит: от этого они интенсивнее выпадают и секутся. К сушке феном следует приступать, только когда волосы немного подсохнут. До конца лучше не сушить, пусть в волосах останется немного влаги.
И, конечно же, обладательницам сухих волос не обойтись без бальзамов. Они существенно облегчают расчесывание и удерживают влагу внутри волоса. Бальзамы можно как приобрести в магазине, так и приготовить самостоятельно, благо подобных рецептов в Интернете довольно много.
10 врагов женской красоты7 способов как победить несовершенства кожи8 главных мифов о растяжках.8 правил летнего макияжаLPG массаж: характеристики, сферы применения и эффективностьRF лифтинг: преимущества, противопоказания и отзывы«Нет!» целлюлиту, «Да!» красивому телу.«Ох уж эти растяжки!» или как избежать растяжекАвитаминозыАкнеАлопеция: общая характеристика заболеванияАлопеция: разновидности и лечение заболеванияАнтицеллюлитный эффект вакуумного массажаАппаратная косметологияАтопический дерматит у детей и взрослых: диагностика и лечениеБезинъекционная мезотерапия.Безоперационная липосакцияБезыгольная мезотерапияБеременность и косметические процедуры: определяем совместимостьБикини дизайнБионедеградируемые препаратыБиотоковая терапияБолезни потовых железБольшие ягодицыБородавкиБороться с прыщами до победного концаБорьба с лишними волосамиБорьба с раздражением после эпиляцииБорьба с целлюлитомБорьба со шрамами на лице в домашних условияхБрылиБыстрые способы избавления от отековВ кабинете у косметолога: массаж лица, шеи и зоны декольте.Варианты макияжа для выхода в свет в очкахВеснушкиВиды массажаВиды пилингов и их свойстваВиды эпиляцииВлияние массажа на организм.Влияние состояния кишечника на кожуВозможности хирургической косметологииВосковая эпиляция: быстрое удаление нежелательных волосВсе гениальное просто: худеть с умом и без последствий для здоровья.Все, что вы должны знать об эпиляции воскомВсегда ли был целлюлит?!Вторая молодость, это возможно?Второй подбородокВыпадение волосГенетика кожи и косметология – современные исследованияГерпес простойГиалуроновая кислотаГидротерапия – залог здоровья, молодости и красотыГипергидроз: общая характеристика заболеванияГиперкератозГиперпигментация кожиГипертрихоз у мужчин и женщин: причины и лечениеГипотиреозГирсутизмГлавная проблема в борьбе с лишним весом: «жировые ловушки»Главный принцип похуденияГлубокий пилинг, как средство восстановления кожиГомеомезотерапияГрамотный уход за сухими волосамиГрамотный уход за телом.Грибковые заболеванияГрибок. Профилактика и лечениеДарсонвализацияДемодекозДерматитыДерматологияДерматомикозДлительно действующие препаратыДля чего нужны аминокислоты?Домашние маски для грудиДополнительный уход за лицомДряблость кожиЕсли у вас опухло векоЕсли у подростка появились прыщиЕстественная красот приходит во время отпускаЖенская красотаЖировые ловушки: борьба с лишним жиромЗаботиться о себе в свободное время - мечта или реальность?Заусеница: как от нее избавиться?Заусенцы – как лечить и предотвратитьЗначение здорового питания для женщин.Зона декольте: деликатный уход за нежной кожейИзбавимся от перхотиИзбавляемся от второго подбородкаИзбавляемся от мешков под глазамиИзбавляемся от растяжекИзбавляемся от расширенных порИзбавляемся от синяков под глазамиИзбавляемся от темных кругов под глазамиИзменения лица при помощи коллагенаИнъекционная косметологияИспользование меда в косметике для лицаИспользование минеральной воды в домашней косметологииИстория эпиляцииКак бороться с грибком ногтей?
Читайте также
