08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Программы Check-Up Запись онлайн закрыть

Естественная красот приходит во время отпуска

Вот уже, и зима давно прошла, впереди отпуск, которого ждали так долго. Как же побыстрее привести себя в порядок, чтобы к отпуску было все в порядке - и фигура, и волосы, и ногти. Но вот вопрос - когда всё успеть, ведь и на работе дел полно, и домашние дела не заканчиваются, а на себя времени практически не остается. Но вот парадокс, который замечают и врачи - косметологи, и сами женщины, выехавшие на отдых к морю, на юг, к воде и ласковому солнцу, - через несколько дней отдыха уже и волосы стали блестеть совершенно по-другому, перестали сечься, а ногти уже не слоятся так, как это было дома, и весь организм как будто преобразился самым чудесным образом.

Почему же с организмом происходят такие метаморфозы, и с чем они связаны? Ведь не волшебник же здесь колдует? А все объясняется очень просто. В отпуске совершенно меняется весь ритм жизни, наконец-то появилось время побольше поспать, просто полежать и понежиться под ласковым солнцем, искупаться в море. Организм получил возможность стряхнуть нервное напряжение, восстанавливаются его внутренние силы. Полноценный отдых, положительные эмоции, новая пища, включающая в себя вкусные овощные блюда и салаты, фрукты - все это только на пользу нашему организму. Всё это сразу положительно сказывается на нашем общем самочувствии, улучшилось состояние кожи. И главное - под воздействием солнечных лучей в организме начинает активно образовываться витамин D. Для чего человеческому организму нужен этот витамин - знают все. Он помогает организму лучше усваивать кальций, получаемый с пищей. А кальций нужен всем костям человеческого организма, зубам, а также волосам и ногтям, так как является их основой.

Также не стоит забывать о том, что у женщины кальций регулярно "вымывается" из организма вместе с месячными, поэтому если его регулярно в организме не восполнять, то результаты будут плачевными, повышается хрупкость костей, страдают зубы, и весь остальной организм сильно изменяется из-за нехватки кальция. Недаром врачи приводят неутешительные цифры - у женщин, например, в период климакса количество переломов костей, в том числе переломов шейки бедра, в разы больше, чем у мужчин той же возрастной группы, и связано это именно с тем, что вместе с регулярными кровотечениями женский организм теряет много полезных элементов, в числе которых и кальций.

Летом витамин D можно получить, находясь почаще на солнце, так как это единственный витамин, вырабатываемый нашим организмом под воздействием солнца. А вот зимой его надо получать по-другому. Сейчас появился прекрасный комплекс витамина D и кальция - "Кальций D3 никамед", который полностью восполняет суточную нехватку этих элементов в организме, к тому же витамин D, входящий в его состав, улучшает усваиваемость кальция, получаемого организмом с пищей. Так что принимая этот препарат регулярно, можно не переживать за свою красоту и здоровье - они под надежной защитой проверенного временем препарата.

Цены Врачи 17919 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Центр косметологии Как сохранить здоровье… В Азиатских странах считается, что именно со стоп начинается красивое, гармоничное и здорово тело. Это как корневая… подробнее Эпиляция Эпиляция. Преимущества… С давних пор женщина стремится к идеальной красоте, к гладкости кожи на своем теле. И на какие ухищрения она… подробнее
Читайте также популярные статьи Центр косметологии Гирсутизм Гирсутизм у женщин: причины возникновения, разновидности, лечение   Гирсутизм у женщин – проявление… подробнее Уход за кожей Устраняем проблемы кожи… У женщин всегда есть желание выглядеть лучше, моложе, а еще, чтобы кожа была гладкой, упругой и сияющей. Придумано… подробнее Центр косметологии Редкие волосы:лечение Редкие волосы: Метод поддержания густоты мезотерапией Почему волосы становятся редкими? Редкие… подробнее записатьсязакрыть венеролог / дерматолог / косметолог / трихолог / подолог Слабуха Оксана Владимировна КМН бутово венеролог / дерматолог / косметолог / трихолог / подолог Стаж: 30Подробнее записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
Записаться на прием Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам. Отправляя свои контактные данные, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть Пользуясь сайтом, Вы принимаете политику cookie Хорошо