08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн закрыть

Сухие ломкие волосы

Лечение сухих ломких волос и уход за ними

 

Сухие, ломкие, неблестящие волосы с секущимися кончиками – это проблема многих. И причин тому множество: использование фена, неправильное питание, чрезмерные стрессы, негативное влияние окружающей среды, использование некачественной косметики, неправильный уход.

Восстановить сухие и ломкие волосы, вернуть им здоровье, блеск, силу и красоту можно. Для этого нужен лишь комплексный подход, состоящий из лечения, изменения образа жизни и правильного каждодневного ухода.

Сухие и ломкие волосы: лечение

Лечение сухие волос состоит из нескольких этапов.

- Витаминная терапия с высоким содержанием цинка, железа, селена, магния, витаминов В, А, С и Е. При этом нужно учитывать, что прием комплексных препаратов является целесообразным не всегда. Ведь часть витаминов принимается после еды, некоторые не усваиваются при совместном их употреблении и т.д. Поэтому курс витаминов должен назначать только врач-трихолог.

- Коррекция питания – не менее важная составляющая. Прежде всего, нужно исключить из рациона большое количество жирного, жареного, сладкого, острого, копченого, сдобного. Необходимо также свести к минимуму употребление консервированных продуктов, сладких напитков с газами. Половина суточного рациона должна состоять из сложных углеводов, которые способствуют ускорению обмена веществ. Это каши, овощи и фрукты. Важны также жирные полиненасыщенные кислоты, содержащиеся в морской жирной рыбе. Для питания волос полезны бананы, морковь, виноград, инжир. Не стоит пренебрегать молочными продуктами, яйцами, орехами, бобовыми и овсяными хлопьями. Устранить сухость поможет употребление достаточного количества минеральной воды, свежих соков, травяных чаев, отваров и настоев. Желательно также не злоупотреблять кофе, спиртными напитками, отказаться от курения.

- Клиническое лечение с применением мезотерапии, физиопроцедур, криомассажа.

- Применение профессиональных средств, таких как лечебные ампулы, сыворотки, бальзамы, флюиды, маска для ломких сухих волос. Эти средства помогают восстановить поврежденный роговой слой волоса. Но лечебная косметика должна быть, непременно, качественной.

- Использование шампуня с регенерирующими свойствами, содержащего лецитин, витамин В и травы (ростки пшеницы, ромашка, липа, мята).

- Лечебные маски домашнего приготовления, содержащие репейное, льняное или оливковое масло, толокно. Если очень сухие и ломкие волосы, полезны масляные компрессы.

- Время от времени необходимо мыть голову теплыми травяными настоями и отварами.

Каждодневный уход за сухими ломкими волосами

После лечения сухих волос очень важно правильно за ними ухаживать, чтобы все предыдущие старания не оказались напрасными. Итак:

- По мере возможности фен применять нужно как можно реже, давая волосам высыхать естественным образом.
- Лучше всего пользоваться деревянной расческой и начинать расчесывание с кончиков.
- Нежелательны такие химические воздействия, как завивка и окрашивание;
- Летом нужно пользоваться средствами с защитой от ультрафиолета, а зимой надевать головной убор.
- Регулярно нужно отстригать секущиеся кончики.
- Использовать лаки, пенки, гели для фиксации нужно как можно реже.
- Регулярно делать специальные маски.
- Помнить о правильном питании.
Цены Врачи 17583 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Центр косметологии Как вернуть красоту потрескавшимся… Практически каждая женщина сталкивается с этой проблемой. Когда приходят первые осенние холода у многих шелушатся… подробнее Химический пилинг Химический пилинг лица Химический пилинг лица – это эффективный способ получения ожидаемого омолаживающего… подробнее
Читайте также популярные статьи Пилинг и оксимезотерапия Пилинг бадягой в домашних… Механический пилинг с помощью мелких абразивных частичек является достаточно эффективной омолаживающей процедурой.… подробнее Центр косметологии Как сделать пяточки мягкими? Каждый человек в активные будни совершает большое количество передвижений, как правило, в обуви, которая не всегда… подробнее Красивая кожа Здоровая и сияющая кожа… Для поддержания здоровой и сияющей кожи на протяжении всей вашей жизни необходим правильный, регулярный уход… подробнее записатьсязакрыть венеролог / дерматолог / косметолог / трихолог / подолог Слабуха Оксана Владимировна КМН бутово венеролог / дерматолог / косметолог / трихолог / подолог Стаж: 30Подробнее дерматолог / косметолог Фролова Наталья Владимировна чертаново дерматолог / косметолог Стаж: 28Подробнее записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
Записаться на прием Ваши данные надежно защищены и не передаются третьим лицам. Отправляя свои контактные данные, вы подтверждаете согласие с условиями обработки персональных данных и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть Пользуясь сайтом, Вы принимаете политику cookie Хорошо