08:00 - 21:00 +7 (499) 600-03-03 Заказать звонок Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн Услуги Клиника Специалисты Отзывы Акции Цены Контакты Запись онлайн закрыть Центр косметологии Сухие ломкие волосы

Сухие ломкие волосы

Лечение сухих ломких волос и уход за ними

 

Сухие, ломкие, неблестящие волосы с секущимися кончиками – это проблема многих. И причин тому множество: использование фена, неправильное питание, чрезмерные стрессы, негативное влияние окружающей среды, использование некачественной косметики, неправильный уход.

Восстановить сухие и ломкие волосы, вернуть им здоровье, блеск, силу и красоту можно. Для этого нужен лишь комплексный подход, состоящий из лечения, изменения образа жизни и правильного каждодневного ухода.

Сухие и ломкие волосы: лечение

Лечение сухие волос состоит из нескольких этапов.

- Витаминная терапия с высоким содержанием цинка, железа, селена, магния, витаминов В, А, С и Е. При этом нужно учитывать, что прием комплексных препаратов является целесообразным не всегда. Ведь часть витаминов принимается после еды, некоторые не усваиваются при совместном их употреблении и т.д. Поэтому курс витаминов должен назначать только врач-трихолог.

- Коррекция питания – не менее важная составляющая. Прежде всего, нужно исключить из рациона большое количество жирного, жареного, сладкого, острого, копченого, сдобного. Необходимо также свести к минимуму употребление консервированных продуктов, сладких напитков с газами. Половина суточного рациона должна состоять из сложных углеводов, которые способствуют ускорению обмена веществ. Это каши, овощи и фрукты. Важны также жирные полиненасыщенные кислоты, содержащиеся в морской жирной рыбе. Для питания волос полезны бананы, морковь, виноград, инжир. Не стоит пренебрегать молочными продуктами, яйцами, орехами, бобовыми и овсяными хлопьями. Устранить сухость поможет употребление достаточного количества минеральной воды, свежих соков, травяных чаев, отваров и настоев. Желательно также не злоупотреблять кофе, спиртными напитками, отказаться от курения.

- Клиническое лечение с применением мезотерапии, физиопроцедур, криомассажа.

- Применение профессиональных средств, таких как лечебные ампулы, сыворотки, бальзамы, флюиды, маска для ломких сухих волос. Эти средства помогают восстановить поврежденный роговой слой волоса. Но лечебная косметика должна быть, непременно, качественной.

- Использование шампуня с регенерирующими свойствами, содержащего лецитин, витамин В и травы (ростки пшеницы, ромашка, липа, мята).

- Лечебные маски домашнего приготовления, содержащие репейное, льняное или оливковое масло, толокно. Если очень сухие и ломкие волосы, полезны масляные компрессы.

- Время от времени необходимо мыть голову теплыми травяными настоями и отварами.

Каждодневный уход за сухими ломкими волосами

После лечения сухих волос очень важно правильно за ними ухаживать, чтобы все предыдущие старания не оказались напрасными. Итак:

- По мере возможности фен применять нужно как можно реже, давая волосам высыхать естественным образом.
- Лучше всего пользоваться деревянной расческой и начинать расчесывание с кончиков.
- Нежелательны такие химические воздействия, как завивка и окрашивание;
- Летом нужно пользоваться средствами с защитой от ультрафиолета, а зимой надевать головной убор.
- Регулярно нужно отстригать секущиеся кончики.
- Использовать лаки, пенки, гели для фиксации нужно как можно реже.
- Регулярно делать специальные маски.
- Помнить о правильном питании.
Цены Врачи 17583 в начало
Навигация статьи которые будут вам полезны Чувствительная кожа Типы кожи и уход за телом Уход за телом – это залог здоровья человека. Сюда относится – питание, хороший сон, прогулки на воздухе, утренняя… подробнее Центр косметологии Отечность под глазами Мешки под глазами современная косметология научилась убирать с помощью лимфодренажа и электростимуляции. Есть… подробнее
Читайте также популярные статьи Массаж Массаж китайскими банками Массаж… подробнее Центр косметологии Герпес простой Вирус простого герпеса: разновидности, симптомы, лечение   ВПГ (вирус… подробнее Центр косметологии Посттромбофлебитическая… Посттромбофлебитическая болезнь – главное о серьезном!   Посттромбофлебитическая болезнь представляет… подробнее Центр косметологии Что представляет собой… Элос эпиляция является новой технологией удаления волос на длительный период времени и во всём мире признана… подробнее записатьсязакрыть венеролог / дерматолог / косметолог / трихолог / подолог Слабуха Оксана Владимировна КМН бутово венеролог / дерматолог / косметолог / трихолог / подолог Стаж: 30Подробнее дерматолог / косметолог Фролова Наталья Владимировна чертаново дерматолог / косметолог Стаж: 28Подробнее записатьсязакрыть 2025 © «Московский Доктор»
закрыть
ФИО Номер телефона Отправляя контактные данные, Вы соглашаетесь с условиями обслуживания и потиликой конфиденциальности закрыть
закрыть