Акции и скидки
10 врагов женской красоты7 способов как победить несовершенства кожи8 главных мифов о растяжках.8 правил летнего макияжаLPG массаж: характеристики, сферы применения и эффективностьRF лифтинг: преимущества, противопоказания и отзывы«Нет!» целлюлиту, «Да!» красивому телу.«Ох уж эти растяжки!» или как избежать растяжекАвитаминозыАкнеАлопеция: общая характеристика заболеванияАлопеция: разновидности и лечение заболеванияАнтицеллюлитный эффект вакуумного массажаАппаратная косметологияАтопический дерматит у детей и взрослых: диагностика и лечениеБезинъекционная мезотерапия.Безоперационная липосакцияБезыгольная мезотерапияБеременность и косметические процедуры: определяем совместимостьБикини дизайнБионедеградируемые препаратыБиотоковая терапияБолезни потовых железБольшие ягодицыБородавкиБороться с прыщами до победного концаБорьба с лишними волосамиБорьба с раздражением после эпиляцииБорьба с целлюлитомБорьба со шрамами на лице в домашних условияхБрылиБыстрые способы избавления от отековВ кабинете у косметолога: массаж лица, шеи и зоны декольте.Варианты макияжа для выхода в свет в очкахВеснушкиВиды массажаВиды пилингов и их свойстваВиды эпиляцииВлияние массажа на организм.Влияние состояния кишечника на кожуВозможности хирургической косметологииВосковая эпиляция: быстрое удаление нежелательных волосВсе гениальное просто: худеть с умом и без последствий для здоровья.Все, что вы должны знать об эпиляции воскомВсегда ли был целлюлит?!Вторая молодость, это возможно?Второй подбородокВыпадение волосГенетика кожи и косметология – современные исследованияГерпес простойГиалуроновая кислотаГидротерапия – залог здоровья, молодости и красотыГипергидроз: общая характеристика заболеванияГиперкератозГиперпигментация кожиГипертрихоз у мужчин и женщин: причины и лечениеГипотиреозГирсутизмГлавная проблема в борьбе с лишним весом: «жировые ловушки»Главный принцип похуденияГлубокий пилинг, как средство восстановления кожиГомеомезотерапияГрамотный уход за сухими волосамиГрамотный уход за телом.Грибковые заболеванияГрибок. Профилактика и лечениеДарсонвализацияДемодекозДерматитыДерматологияДерматомикозДлительно действующие препаратыДля чего нужны аминокислоты?Домашние маски для грудиДополнительный уход за лицомДряблость кожиЕсли у вас опухло векоЕсли у подростка появились прыщиЕстественная красот приходит во время отпускаЖенская красотаЖировые ловушки: борьба с лишним жиромЗаботиться о себе в свободное время - мечта или реальность?Заусеница: как от нее избавиться?Заусенцы – как лечить и предотвратитьЗначение здорового питания для женщин.Зона декольте: деликатный уход за нежной кожейИзбавимся от перхотиИзбавляемся от второго подбородкаИзбавляемся от мешков под глазамиИзбавляемся от растяжекИзбавляемся от расширенных порИзбавляемся от синяков под глазамиИзбавляемся от темных кругов под глазамиИзменения лица при помощи коллагенаИнъекционная косметологияИспользование меда в косметике для лицаИспользование минеральной воды в домашней косметологииИстория эпиляцииКак бороться с грибком ногтей?

3 причины, почему сеть клиник
«Московский доктор»

1

Комфортабельные условия

2

Современное оборудование

3

Полный комплекс оказываемых услуг

В клинике «Московский Доктор» работают опытные врачи по разным направлениям, с какой бы проблемой вы не столкнулись, они всегда найдут для нее подходящее решение. Все врачи имеют высокую квалификацию в своей области, регулярно посещают научные семинары.

(рейтинг: docdoc)
Дерматолог, трихолог
Слабуха
Оксана Владимировна
Стаж: 20 лет
Врач высшей категории
(рейтинг: docdoc)
Дерматовенеролог, трихолог, косметолог,
Верещагина
Наталья Сергеевна
Стаж: 11 лет

«Ох уж эти растяжки!» или как избежать растяжек

Появление растяжек – вещь не из приятных. Конечно, это все индивидуально и не факт, что именно у вас появятся растяжки. Чаще всего у 8 из 10 женщин появляются стрий или растяжки. Бытует миф, что у всех беременных появляются растяжки, но это глубокое заблуждение. Растяжки появляются вследствие действия гормонов на организм, а именно их дисбаланс.

Почему же появляются растяжки? Ответ очень прост! В первую очередь — это отсутствие хорошего качества питания, нехватка витаминов в организме, отсутствие активности, курение и употребление алкоголя, резкий набор и сброс веса. Избежать растяжек на коже поможет заблаговременная подготовка к беременности.

Для этого за полгода до предполагаемого зачатия необходимо:

- привести свой вес в норму. Необходимо начать правильно питаться, добавить в свой рацион больше белка, так как он является «строительным материалом» кожи. Не забывать употреблять в пищу курагу, бананы, груши, так как они богатые калием.

- начать пить витамины. Так как во время беременности организм начнет усиленно «опустошать» витаминные запасы организма, отчего кожа становится более тонкой и подверженной к растяжкам.

- применять контрастный душ, что способствует улучшению кровообращения и делает коллагеновые волокна эластичнее. Желательно во время применения контрастного душа направлять струи на бёдра и живот. Контрастный душ применять ежедневно!

- регулярно заниматься физическими упражнениями.

- регулярно делайте в течение пяти минут массаж (легкие пощипывания) в проблемных местах до легкого покраснения.

- можно начать использовать специальные крема против растяжек. Но не думайте, что крем является панацеей и 100% спасет от растяжек. Выбирая крем, обратите внимание на состав компонентов, они должны быть натуральными. Хороший крем тот, в составе которого включен витамины А и Е, экстракт водоросли дунаниеллы, коллаген, алоэ вера, пантенол.

Конечно же, резкое увеличение массы вашего тела ведет к быстрому появлению стрий. Поэтому во время беременности необходимо следить за весом, питаясь правильно и полноценно. В день беременной женщине необходимо выпивать около 2-2,5 литра воды (включая морсы, соки, зеленый чай, минеральная вода без газа). Милые дамы! Не забывайте, что растяжки не опасны для вашего здоровья и не являются уродством, которого стоит стесняться. Поэтому если не удастся избежать растяжек, не стройте трагедию. Помните! Жизнь прекрасна.

Запись на прием Стоимость услуг

Популярные отзывы
+7-916-99XXXXX
Услуга:
УЗИ
Источник:

Понравилось:
Все понравилось. Претензий нет.

Комментарий:
Спасибо всему коллективу клиники за тёплый приём. Особенно врачу УЗИ Горячевой Е. Н. Она сделала УЗИ, во время УЗИ все объяснила, дала свои рекомендации…

Показать весь отзыв

+7-916-34XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень понравился медперсонал, начиная с ресепшена и заканчивая врачами, заботливые и внимательные. Всем рекомендую.

Не понравилось:
Пришлось немного подождать, т. к. врачи были заняты.

Показать весь отзыв

+7-903-00XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень хороший специалист женщина гастерэнтеролог. Так меня ещё никто не принимал! Также хороший специалист мужчина по гастроскопии. Цены умеренные, не завышены.

Не понравилось:
Приходится выходить…

Показать весь отзыв

+7-925-35XXXXX
Услуга:
Врач / Филиал:
Источник:

Понравилось:
Очень вежливый персонал. Комфортная атмосфера. Специалисты знающее своё дело.

Не понравилось:
Нет такого.

Комментарий:
Я довольна.

Показать весь отзыв

Читайте также
Причины, по которым…
В разные времена модными считались абсолютно противоположные прически, коре или боб, каскад…
Удаление лазером дефектов…
Лазер – это специальное устройство, которое преобразует энергию в луч света очень высокой…
Главная проблема в борьбе…
Многие женщины отмечают, что в попытках похудеть перепробовали всё, но им действительно ничего…
О том, как избавиться…
Такая проблема, как большой живот не всегда является только привилегией людей с лишним весом.…
Избавимся от перхоти
Прежде чем объявлять войну перхоти, необходимо разобраться, из-за чего она появляется. Перхоть…
Красивая кожа
Многих женщин и девушек интересует вопрос: Как сделать кожу нежной, упругой чистой, без высыпаний?…