Причины возникновения мешков под глазами и способы борьбы с ними

С возрастом изменения, происходящие в организме, становятся все очевиднее. Особенно страдает лицо, ведь кожа на нем тоньше и чувствительнее, она быстро теряет свою эластичность. Мышцы с годами слабеют, естественная жировая прослойка, поддерживающая глаза, переходит к нижним векам, делая их припухлыми. Избыток жидкости в организме приводит к отекам и появлению мешков под глазами.

Однако часто мешки под глазами появляются и по вине человека, из-за его халатного отношения к своему здоровью.

Причины возникновения мешков под глазами

1. Образ жизни должен исключать употребление спиртных напитков и курение. Разрушительные привычки пагубно влияют не только на внутренние органы. Их последствия отражается и на лице.

2. Если есть непереносимость определенной пищи, склонность к аллергическим отекам при контакте с животными или растениями, следует обратиться к врачу, сдать тесты на аллергены и устранить раздражающий фактор.

3. Неправильное питание с употреблением чрезмерного количества соли может привести к возникновению мешков под глазами. Отеки сигнализируют о переизбытке натрия в организме и скоплении жидкости, которая не выводится. Вредная пища отравляет организм и приводит к нарушению обменных процессов. Необходимо обогатить рацион овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами, рыбой. Пища должна быть насыщена антиоксидантами и жирными кислотами, которые выводят токсины и молекулы свободных радикалов.

Способы борьбы с косметическим недостатком

1. Холодные компрессы под глазами считаются эффективным способом борьбы с мешками под глазами. Используется все, что удерживает холод и при этом можно положить на лицо: порезанный огурец, замороженные кубики льда, металлические предметы. Они быстро снимают отечность, но эффект недолгий. Для более продолжительного результата лучше всего использовать холодные пакетики с зеленым чаем. Он считается хорошим антиоксидантом и быстро снимает воспаление и припухлость. Также зеленый чай улучшает цвет кожи

2. Массаж лица. Отеки – это сигнал о нарушении кровообращения, проводящем к застойным процессам. Регулярные упражнения для мышц лица и мягкий массаж восстановят кровоток, а в комплексе с другими способами выведут токсины и лишнюю жидкость.

3. Использование специализированных кремов для глаз. Отечная кожа нуждается в увлажнении и восстановлении поврежденных тканей. Крема для кожи вокруг глаз на коллагеновой основе с добавлением витаминов А и Е восстановят ее гибкость и упругость.

Возраст и генетическая предрасположенность – основные факторы, которые человек не может изменить. Чем он старше, тем хуже проходят обменные процессы в организме и медленнее выводятся токсины. Наследственность также играет немаловажную роль. Избежать мешков под глазами невозможно, но в человеческих силах уменьшить или отсрочить их появление.