Красота внутренняя, красота внешняя. Важно не только то, предпочитаем ли мы смотреть на красивую фигуру или красивое лицо, но как чувствует себя обладатель данной внешности. Возможно, мы видим его в первый и последний раз в жизни, и наша субъективная оценка не совпадает с его истинным состоянием, но для этого человека важно не столь наше мнение, сколько собственное состояние. Вот идет девушка с модельной внешностью и грамотно разрисованным косметикой лицом. Красиво? Безусловно. Но вот эта девушка завернула за угол, достала пачку сигарет и бутылку спиртного, открыла, применила, закашлялась... Теперь красиво? Захотелось отвернуться, не так ли? А вот идет девушка простая, неброская, почти без косметики. Но вы посмотрите на ее кожу, осанку и уверенный взгляд. Кого из них теперь считаете более привлекательным? Согласитесь, ухаживать за собой можно по-разному, и не всегда пунктуальное следование моде (в том числе среди своих сверстников) является признаком зрелости и мудрости.
Что же происходит с человеком при длительном курении или распитии спиртного? Пропустим такие общеизвестные последствия, как привыкание и зависимость и рассмотрим данного индивида с точки зрения здоровья и внешних параметров. Начнем с курильщиков. О вреде табачного дыма сказано немало, но в теории мало кто из начинающих адекватно воспринимает предупреждения Минздрава: типа знаю, но.. Но дым от сигарет постепенно начинает проявлять свое пагубное воздействие. Смолы, никотин, токсичные газы постоянно раздражают кожу лица и сушат ее. Кроме того, со временем содержащиеся в сигарете вещества включаются в обмен веществ, вследствие чего включается ген, отвечающий за разрушение в коже коллагена и эластина, отвечающих за прочность и гладкость кожи. Также курение увеличивает потребность организма курильщика витаминах А, Е и кальции, то есть хрупкой становится не только кожа, но и кости и внутренние органы подвергаются более быстрому разрушению. Угарный газ приводит к кислородному голоданию, а никотин сужает сосуды (гипертоникам привет). Как говорится, что снаружи, то и внутри. Логично, не так ли? О вреде курения для беременных вообще известно всем. Сухая, морщинистая кожа желтоватого или сероватого оттенка (после этого либо бросать курить, либо вперед к косметологу или даже пластическому хирургу), потеря красоты – как это печально!
Еще серьезнее дело обстоит с алкоголем. Молодые люди, как вы уже заметили, не особо задумываются о последствиях своих поступков, в том числе что касается курения и алкоголя, но что с ними потом происходит? Вначале организм пытается выводить токсины из организма, но с возрастом ему это удается все хуже. «Дайте мне кирпичи, а дом я сам построю» - так мы устроены. Но, поскольку потребность в кальции, витаминах и прочих элементах увеличивается в разы, а поставка таких необходимых «кирпичей» оставляет желать лучшего, то о каком здоровье можно говорить? Организм устает, изнашивается, начинает нас подводить, и тогда – откуда что берется?
Функции печени – перерабатывать алкоголь – начинают сбоить (цирроз подкрался незаметно…), мочеполовая система также хуже справляется с продуктами распада алкогольных ядов (отсюда циститы, простатиты, импотенция и прочие «радости» жизни), о детях алкоголиков вообще отдельный разговор… Если же алкоголизмом страдает женщина (кто же признается, что пропускает лишку? Однако давайте называть вещи своими именами), сосуды кожи из-за расширения с последующим резким сужением постепенно придают цвету лица фиолетово-красный оттенок, под глазами образуются мешки (что свидетельствует о неправильной работе сердца и/или почек), лицевые мышцы изменяют мимику лица, щеки обвисают – какой косметикой это можно замаскировать? И кому такие женщины нужны? Только таким же, как они. Красиво? Однозначно нет. И окружающим неприятно. Поэтому, уважаемые господа, пожалуйста, следите за собой, проявите силу воли и постарайтесь смолоду себя блюсти. Соблазны приходят и уходят, а ваше здоровье навсегда остается с вами.
