Долгожданное лето приносит с собой много радости, но есть и неприятные моменты, связанные с тем, что стало слишком тепло. Организм отвечает на жару повышенным потоотделением. Особенно это касается подмышек и паха. Как избавиться от этого запаха надолго, или свести к минимуму?
Надо помнить, что железы, находящиеся в районе подмышек и паха, могут выделять такие неприятно пахнущие вещества, как аммиак или жиры. Соединяясь с человеческой микрофлорой, и получается тот специфический для каждого человека "аромат". Как от него избавиться? Прежде всего, не стоит забывать, что в жаркое время года принимать душ нужно несколько раз в день, причем вода должна быть прохладной или чуть теплой.
Также необходимо использовать "правильные" дезодоранты для того, чтобы освежить кожу подмышек. В связи с плохой вентиляцией подмышек, стоит воспользоваться для положительного эффекта и приятного аромата в течение дня антиперспирантами. В их состав входят гранулированные ароматические вещества, они и выделяют в течение дня приятный запах, заглушающий естественные запахи. Можно использовать как спреи, так и шариковые дезодоранты. Каждый выбирает такой вид дезодоранта, который больше нравится в употреблении.
Кроме того, надо обратить внимание на свое питание в летний сезон. Так как есть еда, способная снижать потоотделение, старайтесь употреблять в пищу именно ее. Это могут быть фрукты, овощи, гречка, зелень (петрушка, листовой салат, капуста кольраби). Кроме витаминов, которые организм получит из вышеперечисленных продуктов, иммунитет организма тоже будет повышен.
А вот ряд специй и продуктов стоит ограничить. Стоит воздерживаться от употребления в летний период таких пахучих и острых приправ, как перец (черный или красный), кориандр, соль. Также стоит ограничить продукты, которые в своем составе содержат стимулирующие вещества (кофеин, кодеин). Так что лучше не пить чай, кофе, алкогольную продукцию. Кола и шоколад - тоже лучше ограничить. Кроме того, не стоит употреблять в пищу летом лук, чеснок, черемшу, мясо - именно их запах придает подмышкам неприятный аромат.
Наверное, приходилось замечать, что люди ряда национальностей, которые употребляют в процессе приготовления пищи множество пахучих приправ, обладают своеобразным запахом тела. Этот запах не убирает ни душ, ни косметические средства. Тах пахнут приправы, выходящие вместе с потом.
Так как в подмышечной зоне находятся такие потовые железы, которые в вечернее и ночное время не функционируют, поэтому в это время и рекомендуется наносить антиперспиранты. Делать это надо после душа, когда тело стало чистым. Не забудьте насухо вытереть кожу подмышек. В крайнем случае, если вечером нанести дезодорант не получилось (или забыли), можно эту процедуру проделать после утреннего душа. Только не надо забывать, что кожа, на которую наносятся дезодоранты, обязательно должна быть чистой и сухой.
