Уход за кожей – одно из основных проблем, особенно во время подросткового возраста и жизни в городе. Из-за большого наличия в городе ядовитых веществ, впитываемых вместе с воздухом через поры, кожа начинает быстро загрязняться, после чего образуются прыщи, и меняется цвет лица. В данной статье будут рассмотрены правила, которые помогут сделать кожу здоровой и привлекательной.
Типы кожи и советы по уходу.
Косметологи выделяют следующие виды кожи:
- Жирная кожа. Данный тип кожи вызывает больше всего проблем. Жирная кожа приводит к закупорке пор, из-за чего кожа перестаёт нормально дышать, тем самым давая возможность развития угрям и прыщам. Что необходимо делать, если у человека жирная кожа?
Шаг 1: Умываться только холодной водой. Холод хорошо сужает поры, а также тонизирует кожу. Использовать при этом лучше очищенную воду, а не хлорированную. Разрешено также потирать лицо чистым снегом, подобная процедура оказывает быстрый и омолаживающий эффект. Особое внимание нужно уделить промыванию лица вечером, так как за день на ней может скопиться множество инородных веществ, загрязняющих поры.
Шаг 2: Использовать специальные средства, такие как лосьоны и скрабы. Лосьон для очищения кожи нужно наносить, используя ватный диск. Делать это следует размерено и слегка надавливающими движениями.
Шаг 3: Перед сном обязательно необходимо проветривать помещение.
- Сухая кожа. Данный тип считается наиболее раздражительным, особенно к солнцу. Для защиты нужно использовать специальные увлажняющие кремы, которые защитят данный тип кожи от быстрого старения.
- Нормальная кожа. Данный тип кожи считается наименее проблемных из всех, но он также требует профилактических мер: умывание холодной водой и очищение лосьоном.
Общая профилактика.
Даже несмотря на все гигиенические средства, позволяющие решить проблему с угрями и прыщами, особое внимание стоит уделить и внутренним базовым факторам:
- Курение. В результате курения сосуды сужаются, и кожа лица плохо насыщается кислородом. По этой причине кожа начинает приобретать нездоровый оттенок и быстро стареть из-за плохого наполнения витаминами.
- Еженедельная прогулка в парке. Данное требование, прежде всего, касается горожан. Из-за плохой экологической атмосферы города на коже лица и внутри организма начинают скапливаться токсические вещества. Чтобы очистить организм, а также дать возможность коже подышать свежим воздухом, нужно 2 раза в неделю гулять в парке. Лес хорошо очищает организм от токсинов, а также способствуют омоложению лица и всего организма.
И в заключение.
Хочется отметить, что любая красота нуждается в постоянном поддерживании, особенно это касается кожи. Существует колоссальное количество гигиенических и косметических средств, хотя важно уделить внимание также и внутренней составляющей организма, не забывая о бросании вредных привычек, с эффектом которых не справится ни одна косметика. Здоровой кожи и долголетия!
