Каждая женщина в любом возрасте должна выглядеть хорошо. То есть, она должна быть ухоженной, кожа должна быть чистой, волосы – блестящими. Надо стараться выглядеть хорошо, даже если есть какие-то проблемы со здоровьем. Доказано, что если женщина старается следить за собой, даже некоторые «болячки» отступают! Вот такой бывает психологический и терапевтический эффект! Совершенно ни к чему тратить большие деньги на разрекламированные средства по уходу за кожей и волосами. Можно достичь великолепного результата, используя вполне доступные ингредиенты.
Например, замечательный тоник для лица делается так: 1 стакан отвара ромашки смешать с 1 стаканом отвара череды и 6 ст. л. оливкового масла. Смесь разлить по ячейкам для заморозки. Утром взять 1 кубик и протереть им лицо. Утром и перед сном надо протирать лицо настоем петрушки. Эта процедура делает кожу лица свежей и препятствует появлению морщин. Прекрасно освежают кожу лица и следующие нехитрые процедуры: можно протереть лицо кожурой киви или охлаждённым пакетиком зелёного чая. (После заваривания чай не выбрасывайте, а положите ненадолго в холодильник). Из петрушки можно сделать хорошую маску. Надо взять поровну мелко нарезанную петрушку и сметану, смешать. Нанести на 20 минут на лицо. Прекрасные маски получаются из мелко натёртой свежей морковки и даже из обычного майонеза!
Если на носу появились чёрные точки, надо смешать пищевую соду (на кончике чайной ложки), перемолотые овсяные хлопья, немного кефира и пару капелек борной кислоты. Маску наносить на 15 минут.
Чтобы сузить поры, достаточно делать простую маску: взять мёд (1 ч. л.) и лимонный сок (1 ч. л.), смешать с мякотью нескольких ягодок черешни (достаточно 5-6 штук). Потрясающие скрабы для тела можно сделать несколькими способами: смешать мёд и мелкую соль в соотношении 1:1 или соду и морскую соль в такой же пропорции. Особенно заметен эффект от таких скрабов, если наносить их в бане на распаренную кожу. Маленькая хитрость: скраб перед нанесением надо подержать в парной. Сделать контур лица более подтянутым и убрать «брыли» поможет…свежее дрожжевое тёплое тесто. Надо обмотать тестом шею и подбородок и держать. Когда тесто затвердеет, можно снять этот «шарфик».
Волосы станут буквально «светиться» и выглядеть роскошно при помощи лимонного шампуня. Надо взбить 1 желток, сок лимона и 2 ст. л. пива. Нанести смесь на волосы, помассировать волосы (не втирая в кожу!). Затем ополоснуть и мыть обычным шампунем.
Сделать волосы более крепкими можно с помощью отвара крапивы. Отвар надо использовать как ополаскиватель. Сок квашеной капусты прекрасно подойдёт для ванночек, которые надо делать для рук раз в неделю. Также для рук будет хороша маска из белого хлебного мякиша, размоченного в тёплом молоке.
Смягчить кожу на ступнях и на пяточках можно сметаной или майонезом. Кстати, от усталости ножки спасают ванночки с чистотелом. Чтобы кожа на локтях была нежной, надо после душа смазывать её жирным кремом.
